●甜茶●

バラ科の中国茶の一種で、古くから健康によいお茶として珍重されていました。
古い書物にも効果や効能が記載されていてアレルギーに良いと言われています。有効成分は、ポリフェノールで、アレルギー反応をひきおこすヒスタミンの分泌を抑制し、抗炎症作用もあると言います。
管理人も飲用しました。甘味料無しでもほんのり甘く、口当たりの良いお茶です。子供も飲みやすいようです。
購入時のロットによっては効果に多少差が出るようで、また、お腹がゆるくなる方もいるようですので合わないときはすぐに止めましょう。バラ科100%と記載されているものを購入しましょう。

●べにふうき茶●

日本のべにほまれと中国系のとダージリンの茶葉を掛け合わせ、新品種として誕生した国産茶葉です。
葉に含まれる「メチル化カテキン」に抗アレルギー作用があり、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー性疾患に効果があると言われています。
紅茶としての茶葉を発酵させずに緑茶としているので渋みはありますが、かすかにダージリンの香りがするそうです。

●シジュウム茶●

日本ではバンザクロやバンジロウと呼ばれ、南米でシジュウム、東南アジアではグアバと呼ばれているそうです。
現在は日本でもグアバと呼ばれ店頭にもこの名前で並んでいます。
抗ヒスタミン作用が確認されていて、ヒスタミンの関係する気管支喘息、花粉症、アレルギー性鼻炎に効果があると言われています。

●ルイボスティー●

カフェインが含まれていません。
抗アレルギー作用があり、花粉症、アレルギー、アトピー性皮膚炎に良いようです

●シソ茶●

含まれている成分のルテオリン（フラボノイド）は、抗酸化作用が高く抗アレルギー作用があり、ロズマリン酸は過剰な免疫反応を抑えてくれるので、花粉症やアレルギー皮膚炎に効果があるそうです。

● 杉茶 ●

葉の部分が、花粉症による目のかゆみ、涙目、くしゃみ、鼻水に効果があるそうです

●イチョウ葉茶●

健康食品としてのイチョウ葉エキスには「フラボノイド類を24％以上、テルペノイド6％以上を含有し、ギンコール酸の含有量が５ppm以下」という規格基準が設けられています。
花粉症、アトピー性皮膚炎によいと言われています。
また、アルツハイマーなどの認知症の機能改善や安定、予防に効果があるようです。

● 柿の葉茶 ●

アレルギー抑制、ヒスタミンの分泌の抑制効果があり、花粉症やアレルギー性鼻炎などのアレルギー疾患、鼻水やクシャミを抑える効果がありと言われています。
天然のビタミンCも豊富でお茶にしても壊れにくいです。

● どくだみ茶 ●

日本各地で自生している馴染みのある「どくだみ」をお茶にしています。
昔から毒消し効果がある薬草として知られています。
花粉症によいと言われ飲む以外に、マグカップなどを使って湯気を吸い込む方法も良いようです。

● タヒボ茶 ●

花粉症、アトピー性皮膚炎への効果が確認されています。
中には粗悪品も流通しているようなので購入時には充分気を付けて下さい。
紫イペ茶、アマゾン茶、ラパチョ茶、タベブイヤ茶などの名称でも売られているそうです。

● アフリカ椿茶 ●

別名ジュアールティー、ジュアは「太陽」アールは「大地」を意味します。
アフリカ中東部に自生するツバキ科の樹木の葉です。
花粉症やアレルギー皮膚炎などのアレルギー性疾患に良いと言われています。ダイエット効果も高いと言われているようなのでそちらの目的で飲用される方も多いようです。
カフェインが少量含まれています。

● ヤマブシダケ茶 ●

日本、中国、欧米、北アフリカなどに自生しているキノコ。
花粉症、アトピー性皮膚炎、喘息などのアレルギーの予防と緩和。

● シモン茶・白甘藷茶 ●

南米、ブラジル南部のカイアポ原産の白いサツマイモが原料です。
抗アレルギー作用があり花粉症やアトピー性皮膚炎に効果があるそうです。

● ミントティー ●

ペパーミントハーブに含まれる、ミントポリフェノールに抗アレルギー作用があると言われています。
鼻粘膜に効果があり、花粉症の鼻水や鼻づまりの解消に良いと言われていま。す